איך זוג צמחים מכריז מלחמה על דיכאון

האם תרופה טבעית עם שילוב של תמציות הצמחים Hypericum ו-Rosavin מהווה חלופה למספר רב של מוצרים פרמצבטיים או כימיים בטיפול בהפרעות דיכאון וחרדה? נראה שמחקרים מדעיים מגבים זאת כעת. מרצה פרטי ד"ר תומס קון

קלאוס לינדה מהאוניברסיטה הטכנית במינכן מצא לאחרונה במטה-אנליזה שהיפריקום יעיל יותר מפלצבו ויעיל בדומה לתרופות נוגדות דיכאון סטנדרטיות לדיכאון קל עד בינוני.

A. Szegedi מברלין הראה כעת כי Hypericum עוזר גם לדיכאון בינוני עד חמור בדיוק כמו תרופות קונבנציונליות ונסבל טוב יותר. (BMJ 2005; 330:503; Epub 2005 11 בפברואר) במחקר כפול סמיות, אקראי, פרוספקטיבי, Szegedi בדק 251 חולים בין הגילאים 18 ו-70 עם דיכאון חריף בינוני עד חמור (ציון >=22 בסולם המילטון דיכאון בן 17 פריטים) ללא מרכיבים פסיכוטיים.

במחקר, 125 חולים קיבלו 300 מ"ג תמצית היפריקום שלוש פעמים ביום ו-126 חולים קיבלו 20 מ"ג פרוקסטין. הטיפול נקבע ל-6 שבועות. בחולים שלא הגיבו לטיפול, המינון הועלה ל-1800 מ"ג היפריקום או 40 מ"ג פרוקסטין ליום.

המדענים הגדירו תגובה לטיפול כירידה בערך נקודת סולם המילטון ב-50% לפחות מהערך ההתחלתי, הפוגה של הדיכאון פירושה ערך של <= 10 נקודות בסולם לאחר תקופת טיפול של 6 שבועות .

 

Hypericum, החלופה היעילה לא פחות לפרוקסטין, אך נסבלת טוב יותר

לאחר 6 שבועות של טיפול, הוכח שגם היפריקום וגם מעכב ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיבי (SSRI) paroxetine היו יעילים: הערכים בסולם המילטון ירדו בממוצע של 14,4 נקודות בקבוצת Hypericum וב-11,4 נקודות ב-Hypericum. קבוצת paroxetine XNUMX נקודות, שזה יתרון משמעותי.

דאס הכנת צמחי מרפא עבד גם כן, אם לא טוב יותר מהחומר הכימי: 86 מתוך 122 חולים (71%) בקבוצת Hypericum ו-73 מתוך 122 חולים (60%) בקבוצת הפרוקסטין הגיבו באופן משמעותי לטיפול. המדענים הבחינו ברמיסיה ב-61 מתוך 122 חולי היפריקום (50%) וב-43 מתוך 122 חולי פרוקסטין (35%).

Hypericum נסבל טוב יותר על ידי חולים מאשר Paroxetine: 69 מתוך 125 חולים בקבוצת Hypericum (55%) ו-96 מתוך 126 חולים בקבוצת Paroxetine (76%) דיווחו על 172 (Hypericum) ו-269 (paroxetine) תופעות לוואי, בהתאמה. המטופלים התלוננו לרוב על תלונות במערכת העיכול והפרעות עצבים מרכזיים.

בחולים הנוטלים מינונים גבוהים יותר של Hypericum או paroxetine, הדיכאון השתפר באופן ניכר לאחר העלאת המינון. החולים לא סבלו לעתים קרובות יותר מתופעות לוואי.

NeurotoSan® עבור דיכאון

NeurotoSan® עבור דיכאון

רודיולה רוזאה מהרפואה המסורתית של מזרח אירופה ואסיה - הצמח להמרצת מערכת העצבים

תמצית הרוזבין מצמח Rhodiola Rosea הוכחה כמגבירה עמידות בפני מספר חיישני מתח כימיים, ביולוגיים ופיזיקליים ולכן הוקצתה למה שנקרא אדפטוגנים על ידי מדענים רוסים. ברפואה המסורתית של מזרח אירופה ואסיה, צמח זה פופולרי מכיוון שהוא ידוע כגורם לשינויים הבאים:

1. גירוי מערכת העצבים
2. הקלה בדיכאון
3. עלייה בביצועים המקצועיים
4. שפר את איכות השינה
5. ביטול מצבי תשישות
6. מניעת מחלת גבהים

 

רכיבים פעילים של הצמח המשמשים ברפואה המסורתית

מיני רודיולה מכילים מספר תרכובות נוגדות חמצון כולל p-tyrosol, חומצות אורגניות כגון חומצה גאלית, חומצה קפאית, חומצה כלורוגנית ופלבונואידים (קטכינים ופרואנטוציאנידינים).

התרכובות הבאות מיוחסות לתכונות המעוררות והאדפטוגניות של תמצית הרוזבין של הצמח Rhodiola Rosea:

1. p-Tyrosol
2. סלידרוסיד (שם נרדף: רודיוסיד ורודוזין)
3. רודיוניסיד
4. רודילין
5. רוזין
6. רוזווין
7. רוסרין
8. רוזירידין

תמציות נמצאות כעת בסטנדרטיזציה עם רכיב התמצית רוזבין.
מחקרים הראו כי לאחר מתן פומי, p-tyrosol נספג בקלות באופן תלוי מינון.

עם זאת, אין סוגים פרמקוקינטיים זמינים עבור התרכובות האדפטוגניות האחרות הכלולות ב- Rhodiola Rosea. (ביקורת רפואה אלטרנטיבית, כרך 7.5)

 

מנגנוני הפעולה

ההשפעות המגנות, כלומר התכונות האדפטוגניות, על מערכת הלב-ריאה וההשפעות העצבים המרכזיות של רודיולה רוזאה יוחסו בעיקר ליכולתה להפחית את הריכוז והפעילות של מונואמינים ביוגניים כמו סרוטונין, דופמין ומשפיע על נוראפינפרין. עוד מאמינים כי השינויים ברמות המונואמין נובעים מעיכוב של אנזימים האחראים לפירוק מונואמינים והקלה על הובלת נוירוטרנסמיטורים במוח.

מלבד השפעות מפתח אלו, דווח כי רוזווין כתמצית של צמח ה-Rhodiola Rosea מסוגל למנוע את שחרור הקטכולמין ואת העלייה שלאחר מכן ב-AMP מחזורי בשריר הלב, כמו גם את הירידה החריפה הנגרמת על ידי מתח בקטכולאמינים באדרנל. הפעילות האדפטוגנית של רודיולה עשויה לנבוע גם מהשראת הביוסינתזה של פפטידים אופיואידים והפעלה של קולטני אופיואידים מרכזיים והיקפיים.

 

אינדיקציות קליניות

מתח כרוני: במבחני סיבולת, זמן השחייה של חולדות עלה ב-135-159% לאחר מתן פומי של רוזבין. כאשר חולדות שטופלו ברוזווין נחשפו ללחץ ספציפי למשך 4 שעות, העלייה הצפויה בבטא-אנדורפין הייתה נמוכה משמעותית או בלתי ניתנת לזיהוי. מכאן, המדענים הסיקו שההפרעות האופייניות, הנגרמות על ידי מתח, זורמות לאורך ציר ההיפותלמוס-יותרת המוח-אדרנל. תוספת רודיולה להפחית או למנוע אותה לחלוטין. על פי ההנחות, התמצית של צמח זה היא חומר טיפולי שימושי מאוד לטיפול במצבים מתישים בעיקר (ירידה בביצועים מקצועיים, הפרעות שינה, עצבנות, יתר לחץ דם, אובדן תיאבון, כאבי ראש ותשישות), אשר מובילים לאחר מכן לנפש קשה. או מתח פיזי, שפעת, זיהומי וירוס אחרים, דיכאון, הפרעות חרדה, תסמונת שחיקה או מחלות אחרות. לתוספת הייתה השפעה חיובית על מצבי התשישות והתפקוד המנטלי של הרופאים בשבועיים הראשונים של משמרות הלילה.

תלמידים שקיבלו תמצית סטנדרטית של הצמח Rhodiola Rosea הראו שיפורים משמעותיים בכושר הגופני, בתפקוד הפסיכומוטורי, בביצועים הנפשיים וברווחה הכללית. נבדקים שקיבלו את תמצית הרודיולה דרך הפה דיווחו גם על השינויים הבאים:

1. ירידה מובהקת סטטיסטית בעייפות הנפשית
2. שיפור בדפוסי השינה
3. צורך מופחת בשינה
4. יציבות כוונון גדולה יותר
5. מוטיבציה גבוהה יותר לעצמך
ללמוד

ציוני הבחינה הממוצעים של תלמידים שקיבלו תמצית רודיולה היו 3,47 לעומת 3,20 עבור פלצבו.

 

המלצות מינון

המינון תלוי בסטנדרטיזציה של התמצית. המינונים היומיים הבאים מומלצים לטיפול ארוך טווח:

* תמצית רודיולה במינון 360-600 מ"ג כאשר היא סטנדרטית ל-1% רוזווין
* 180-300 מ"ג בסטנדרטי ל-2% רוזווין
* 50-100 מ"ג בסטנדרטי ל-3% רוזווין

משך היישום של Rhodiola Rosea נע בין יום אחד (טיפול חריף) למספר חודשים.

 

אילו חוויות היו לאנשים עם דיכאון עם תרופה טבעית המכילה את שתי תמציות הצמחים?

יותר ויותר אנשים הסובלים מהפרעות חרדה ודיכאון שמים כעת את מבטחם בפיטופרמציה (פיטופרמה עוסקת בעיבוד חלקי הצמח היבשים - אולי גם טריים - לתרופה המוגמרת) ובלקוחות נטורופתיה על מנת לזכות באיכות חיים נוספת. . כאן תוכלו לקרוא המלצות בודדות של אנשים הנוטלים תוסף צמחי מרפא לטיפול במחלה.

 

Fazit

ההשלמה של א הכנה בשילוב התמציות Hypericum ו-Rosavin מראים שיפור משמעותי בטיפול בתמונה הקלינית של דיכאון, תסמונת שחיקה והפרעות חרדה. Rhodiola Rosea מראה אפקט אדפטוגני. אדפטוגנים גורמים לערנות נפשית מוגברת, קשב ויכולת קבלת החלטות. ליקויים הקשורים ללחץ בפעילות המוח מופחתים ומצבי לחץ, בין אם בעבודה ובין אם בחיים הפרטיים, מטופלים טוב יותר. רודיולה Rosea בעל מרכיבים נוגדי חמצון המגנים על תאי המוח מפני השפעת הרדיקלים החופשיים. רדיקלים חופשיים הם מולקולות אגרסיביות שיכולות להרוס תאי מוח. במחקרים על דיכאון בינוני עד חמור, תמצית היפריקום הראתה שיפור משמעותי בתמונה הקלינית של דיכאון. יש לו פחות תופעות לוואי מתרופות SSRI.